40代　女性　ひどくはないが首と肩こりと頭痛がずっとある

冷え性、便秘も慢性的で検査をすると骨盤や腰椎に可動制限（歪み）がある。骨盤腰椎の可動制限は代償作用として頚椎の可動制限をもたらす。それが肩こり原因のひとつ、また姿勢も無理に伸ばした背筋は筋肉の緊張が続きストレートスパイン（真っ直ぐな背骨）になりストレートネックを作り首の負担は大きくなる。姿勢の指導と骨盤腰椎の調整を行った。

首は直接施術はしなかったが骨盤の調整で動きがよくなっていた。僧帽筋や大胸筋に関連のある中部胸椎にカイロプラクティックアジャスト。下部頚椎の調整もCATを使用してソフトに行い内臓と後頭骨の調整を繰り返す

一ヶ月目と二ヶ月目の検査では可動域や筋力は正常になり首、肩は楽になった。
圧痛や筋力検査をしながら症状の原因と思われる部分の椎骨の調整を行う。

現在は月に1回のメンテナンス継続中です。軽い肩こりでも原因はさまざまで睡眠時間や日常の姿勢、食事も症状を改善するには重要です。また姿勢については一般的な背筋を伸ばす姿勢は肩こり腰痛の原因になることを生体物理学、機能構造的に説明いたします。