寝違え

寝違えは寝ているときに無理な姿勢で首に負担がかったり、冷えなどで筋肉痛のような症状が起こることを「寝違え」といい症状が酷いときは首が動かなくなります。

寝違えは首の「こり」とは異なり痛みが強いですよね。
炎症を起こしているので早く治すにはあわてて治療院に行かなくても安静していれば一週間ほどで痛みはほぼ無くなるか半減します。

しかし一週間過ぎても痛みが取れないとか寝違えを何回も繰り返す場合は、次のような状態が考えられます。一度、整形外科で診てもらいましょう。首（頸部）は大事な神経や血管が通っている部分なので病院での受診が遅れたために命に関わったり、障害が残るようなこともあるかもしれませんので念のために。

整形外科などで検査の結果、椎間板や椎間関節などに問題が無ければ電気刺激や薬物療法（鎮痛剤・弛緩剤・湿布）などでどちらかといえば保存療法です。

寝違えのように痛みが強いときは初めから患部に直接的に施術はしません。
全体の検査を行い、体の土台である骨盤を調整します。
骨盤の調整をしただけで2～3割の方が首の痛みが半減し動きも楽になります。

次に背中の調整をします、背骨の歪みの調整は間接的に首の動きを改善するばかりではなく炎症を抑える効果があります。そして内臓の機能を改善し疲労を取り除きます。

もちろん直接的な内臓の調整も行います。
各内臓の疲労は背中や肩、首に関連痛を起こしますので関連を調べながら調整を行います。

徹底した検査。
カイロプラクティック検査・関節可動域・握力・筋硬度（筋肉の固さ）・筋力検査・画像分析と特殊スケールを使った姿勢チェックを行います。そしてカウンセリングには充分な時間をかけます。

厳密な検査で自覚症状がなくあなたも気が付かなかった【原因】を突き止めます。

安全で丁寧な施術。
内臓の調整、胸郭の調整による胸腔、腹腔の減圧。トリガーポイントや経絡（ツボ）を使った筋肉の調整。カイロプラクティックによる脳脊髄液の調整、背骨や腰の骨、骨盤矯正を行います。自律神経を安定させるために頭蓋骨矯正は必ず行います。

1995年・開院。安全で丁寧な施術には定評があります。

日常生活のアドバイス。
ウエイトトレーニング歴は３５年以上で現在も継続中！筋力アップや体力向上のアドバイスはお任せください。
体の健康な状態を保つには「筋力」と「柔軟性」は絶対必要です。努力のいらない筋力アップ・体に優しいストレッチ・簡単な姿勢改善法などの自己管理法をアドバイスさせて頂きます。
施術後も快適な生活を徹底サポート！

筋力アップは根性ではなく正しい知識があれば簡単ですよ。

カイロプラクター・姿勢分析師・頭蓋分析師・ストレッチトレーナー・ヨガトレーナーの私にお任せください。

こんにちは、こうどう整体代表・重里幸道です。
◎一般社団法人　近療連・理事長
◎カイロプラクター・姿勢分析師・ストレッチトレーナー
ヨガトレーナー

お医者さんでも改善しないものが整体やカイロで良くなるはずがないと思っていませんか？
実はひどい腰痛に悩まされていた頃の私自身もそうでした。
整形外科で注射をしたりリハビリを受けたりしながら良くなったり悪くなったりの繰り返し。

でも、騙されたと思って受けてみたカイロプラクティックであっさり痛みがなくなりました。
そのときは「嬉しい気持ち」の反面「長年、損した気分」でした。

病院で改善しないものが整体で・・・そう考えて来院を決断できなかったという話をよく聞きます。
でも、整体やカイロプラクティックで改善され方々がたくさんおられるのは事実です。
病院ですべてが解決できるなら私たちは、とっくに必要なくなっています。

どうしようかと悩む時間がもったいない！

さっさと楽になって毎日を楽しく過ごしましょうよ！

武蔵野市吉祥寺・鍼灸整体院　吉祥寺悠心堂
院長　稲田靖人　先生（あん摩マッサージ指圧師免・はり師・きゅう師）

背骨や骨盤をポキポキボキッとする本格的なカイロプラクティックを初めて受けてきました。
背骨・骨盤の歪みがなくなれば体は楽になるだろうなー、とはずっと思ってはいても、 カイロプラクティックはいざ受けにいくのはなんか怖くていままでいけずじまい。
でも信用の置ける先生と知り合ったので、ここぞとばかりに治療してもらいに行きました。
治療はというと、確かにポキポキボキッとはいうものの、全然痛みはなく、あれっ？こんなもの！？
っていうくらいあっけなく、強い刺激などはありませんでした。
でも終わった後は、なんかスッキリ頭の上の方まで抜けていくような（表現が難しい）肩こりなんか最初からなかったような感じ。
家に帰ってから、一眠りして起きたときはいっそうシャキッとしています。
体も楽になりましたが、治療家として勉強させてもらったことも沢山ありました。
患者さんと対峙したときの先生の話し方、気遣い、存在感。
初めてのところにいく不安、これからする治療に対する不安など患者になって初めてわかるその心境。
そんな不安が話しをしていくうちに消えていく。
僕にここまでできているだろうか？
いつも来てくれている患者さんがどんな気持ちなのか。
たまには患者になって感じなければいけないな、と強く感じた次第です。

泉佐野市羽倉崎　若村整体院
院長　若村博孝　先生（あんま・マッサージ・指圧師）

私は開業する前に前職場でいろいろあり、心身ともに疲れていました。
その時に胸が苦しく息苦しい感じがしてきました。
私もこの世界に１０年ちょっといるので、自分の首や背骨がズレテいるのだろうと思っていましたが、本当になおせる先生を知らずにいた所、重里先生に出会いました。
全身の矯正をしてもらい、特に背中の矯正をしてもらった瞬間！「息が吸える」と思いました。
あの時の感動は忘れられません。
そしてその正確な矯正が私にとっても勉強になりますので、自分で具合の悪い場所を見つけては重里先生のところに通うようにしています。同業者の私にも惜しげもなく教えて下さる先生は、技術もそうですが、人間的にも私の目標となる方です。